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天冷了吃點什么菜 天冷了吃什么暖和
第一菜:蓮藕 上榜理由:民間早有荷蓮一身寶,秋藕最補人的說法。秋令時節,正是鮮藕應市之時。此時天氣干燥,吃些藕,能起到養陰清熱、... 點擊全文!
2017-02-08
天冷,什么,五大,食物,讓你,健康,過冬
冬天帶孩子要注意哪些事項 冬天帶孩子注意事項盤點
幼兒冬季養生小常識一:注意保暖合理穿衣 冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、急性腎炎,因... 點擊全文!
2017-02-07
天氣,變冷,父母,如何,溫暖,過冬
冬天練瑜伽有什么好處嗎 冬天練瑜伽的好處和壞處盤點
冬季練習瑜伽好處一:預防“冬季胖美人”。 天氣轉冷,很多人“食欲大開”,不知不覺中攝入過多的熱量。研究表明,冬季所需能量與其他季... 點擊全文!
2017-02-07
冬季,練習,瑜伽,三大,好處,拒做,冰美人
冬季護理常識有哪些 冬季護理常識與注意事項盤點
冬季進補勿忘排毒: 助腎排毒,腎臟是排毒的重要器官,黃櫻桃等水果有助腎臟排毒。可多喝鴨湯,鴨子藥性偏涼,且營養和藥用價值都很高,... 點擊全文!
2017-02-07
冬季,護理,八個,常識
鼻子干燥出血怎么辦 鼻子干燥出血的原因與治療方法介紹
每天清洗鼻腔,將其中的污垢浸軟后取出。可以自己使用溫水清洗,也可以購買專用的洗鼻器。操作之前應當仔細閱讀使用說明,以免造成不適... 點擊全文!
2017-02-07
冬天,鼻子,干燥,怎么辦,這些,妙招,幫助
手上長凍瘡了怎么辦 手上長凍瘡的原因與根治方法介紹
體育鍛煉法 加強適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功、跳舞、跳繩等活動,或利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促... 點擊全文!
2017-02-07
手上,凍瘡,怎么辦,解決,辦法
冬天怎么養腎 冬天養腎的方法與注意事項盤點
一、早睡晚起,避寒保暖 首先要遵守冬季起居養生法則:早睡晚起,避寒保暖。 《黃帝內經》稱:“冬三月早臥晚起,必待日光”。意思是說在... 點擊全文!
2017-02-07
冬天,怎么,保護,手把手,教你,三招
冬天泡腳放什么好 冬天泡腳多長時間最好
冬季泡腳可促進足部的循環,而足部血液循環心臟就不需要額外一再加壓,輸送血液至足部末梢,可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的... 點擊全文!
2017-02-07
冬季,泡腳,哪些,好處,注意事項
冬天怕冷的人是什么體制 冬天怕冷的人應該吃些什么好
材料:紅蘿卜2條、玉米1條、馬蹄6個、茅根、竹蔗各一小把、羊腿1只、生姜3大片。(3-4人量,可分兩餐) 烹調方法:紅蘿卜洗凈去皮切塊、玉米洗... 點擊全文!
2017-02-07
冬季,怕冷,吃啥,推薦,3款,生食,療方
冬天吃魚好嗎 冬天吃魚的好處和壞處盤點
俗話說“冬鯽夏鯉”,立冬以后,正值鯽魚產卵期,肉肥籽多,滋味鮮美。鯽魚可開胃健脾、利水消腫、滋養通乳、清熱解毒,對治療脾胃虛弱... 點擊全文!
2017-02-07
冬天,適合,什么,魚肉,幫你,健康,過冬
冬天吃什么不怕冷 盤點六種吃了不怕冷的食物
產熱食物 冬季寒冷的氣候會對我們人體的內分泌系統以及消化系統造成一定的影響,并且還會讓蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、... 點擊全文!
2017-02-07
冬季,什么,食物,怕冷,六類,可是,驅寒,高手
冬天凍手怎么治 冬天凍手是什么原因
1.白蘿卜治療法 取白蘿卜一個,生姜少許,切片放鍋里煨煮,待蘿卜片爛后,將湯倒出,待蘿卜湯溫度合適時,對患部洗敷5到10分鐘,5到7次即可好轉. 2.香... 點擊全文!
2017-02-07
冬天,容易,凍手,怎么辦,八個,方法,助你,緩解
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冬天怎么養腎 冬天怎么養腎 冬天養腎的方法與注意
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